Энергетические бомбочки без выпечки. 100% натуральное,вкусное и полезное лакомство для всей семьи

Представляем вам рецепт вкусного и в то же время, полезного лакомства. В его составе только полезные продукты, которые мы не будем подвергать никакой тепловой обработке. Благодаря этому продукты сохранят все важные для нашего организма витамины и минералы. Энергетические бомбочки получаются не только полезные, но и очень вкусные. Они обязательно понравятся всем членам вашей семьи.

Необходимые продукты

  • овсяные хлопья — 110 гр
  • несладкий кокос — 40 гр
  • семена чиа — 2 ст.л
  • арахисовое масло — 0,2 кг
  • мед — 2 ст.л
  • семена льна (молотые) — 60 гр

Начинаем приготовление

  1. Насыпаем в миску овсяные хлопья, кокос, молотые семена льна и семена чиа. Все тщательно перемешиваем.
  2. В получившуюся массу добавляем мед и арахисовое масло. Все еще раз перемешиваем.
  3. Готовую массу накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник на 30 минут.
  4. Через отведенное время смесь достаем и снова перемешиваем руками. Затем отщипываем кусочек массы и формируем из него шарик. Готовые бомбочки можно хранить в течение недели в холодильнике в закрытом контейнере.

Попробуйте также конфеты — козинаки. Их можно приготовить по рецепту с нашего сайта.

Энергетические бомбочки без выпечки. 100% натуральное,вкусное и полезное лакомство для всей семьиПриятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Энергетические бомбочки без выпечки. 100% натуральное,вкусное и полезное лакомство для всей семьи
WordPress: 10.83MB | MySQL:86 | 0,332sec