Энергетический батончик

Представляем вам рецепт домашнего энергетического батончика. Он может стать идеальным вариантом для перекуса. Его можно использовать как десерт на обед или ужин.

Список требуемых продуктов

  • сухофрукты, курага – 100 грамм
  • фундук – 125 грамм
  • миндаль – 125 грамм
  • лимонная цедра – 2 чайные ложки
  • сахарная пудра – 40 грамм
  • корица (молотая) – 2 чайной ложки
  • сахар (коричневый) – 100 грамм
  • меда – 200 грамм
  • порошок какао бобов – 40 грамм
  • пшеничная мука – 60 грамм
  • имбиря (молотый) – ½ чайной ложки

Приготовление

  1. Ставим на плиту сковороду и насыпаем в нее фундук. Обжариваем их. Высыпаем на полотенце. Для их очищения повторяем обжарку и снова высыпаем на полотенце. Очищаем от шелухи.
  2. Берем миндаль и натираем на терке. Нарезаем сухофрукты на маленькие куски. Берем миску (желательно не маленькую) и помещаем в нее все продукты и добавляем в нее лимонную цедру (ее надо нарезать заблаговременно очень мелко). В отдельной емкости соединяем пшеничную муку, порошок какао бобов и специи. Хорошо перемешиваем. Мучную смесь высыпаем к сухофруктам и орехам. Перемешиваем.
  3. Берем небольшую кастрюлю и насыпаем в нее сахар и мед. Ставим на плиту и включаем небольшой огонь. Мешаем смесь до полного растворения сахара. Как только она закипит, выключаем огонь и вливаем получившийся сироп к сухофруктам и орехам, при этом требуется быстро перемешивать массу.

Энергетический батончикПриятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Энергетический батончик
WordPress: 10.82MB | MySQL:88 | 0,339sec