Мега вкусный смузи с клубникой и овсяными хлопьями

Представляем вашему вниманию рецепт очень аппетитного и полезного напитка, которому порадуется каждый член семьи. 

Этот смузи питательный, ароматный и настолько вкусный, что от него невозможно оторваться. Если вы начнёте свой день с такого потрясающего завтрака, то он обязательно сложится удачно. За такую порцию витаминов ваш организм скажет вам «спасибо». Рекомендую всем попробовать такую вкусняшку.

Нужные ингредиенты

  • 200 гр клубники
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 50 мл молока (тёплого)
  • 300 мл кефира 1%
  • 2 столовые ложки сахарной пудры
  • щепотка молотой корицы
  • лед
  • мята для украшения

Начинаем процесс


  1. В первую очередь в отдельную емкость помещаем хлопья и наливаем молоко. Теперь накрываем емкость крышкой и оставляем на 5 минут в таком виде.
  2. Вымываем хорошо ягоду и удаляем хвостики. Разрезаемся клубнику пополам и отправляем в чашу блендера.
  3. Добавляем, по истечении нужного времени, к ягоде подготовленные хлопья, кефир и сахарную пудру.
  4. Пробиваем все блендером до однородности.
  5. Берем бокалы, кладём в них кубики льда, выливаем подготовленный напиток и посыпаем молотой корицей. Украшаем веточками мяты.
  6. Теперь подаём к столу и наслаждаемся.

Вам ещё может понравиться освежающий кокосово-мятный смузи, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Мега вкусный смузи с клубникой и овсяными хлопьями

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Мега вкусный смузи с клубникой и овсяными хлопьями
WordPress: 10.83MB | MySQL:85 | 0,393sec