Смузи из красного грейпфрута

Представляем вашему вниманию рецепт потрясающего напитка для любителей грейпфрута. 

Сочетание горчинки грейпфрута и сладость кокосового молока — очень интересное. Дополняет эти вкусы еще и нежный имбирь. Такой смузи обязательно понравится всем любителям цитрусов. Единственный нюанс: этот напиток нельзя хранить долго. Такое лакомство употребляется сразу, так как молоко сворачивается. Рекомендую всем попробовать новую вкусняшку. Сохраняйте рецептик, готовьте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты

  • 1 красный грейпфрут
  • 200 мл кокосового молока
  • 1 столовая ложка свежего имбиря
  • 1 столовая ложка кленового сиропа
  • 2 столовые ложки сахарного песка
  • мята для украшения

Начинаем процесс


  1. В первую очередь изначально снимаем немного цедры с грейпфрута. Измельчаем ее и отправляем на блюдце. Добавляем сюда сахарный песок и перемешиваем.
  2. Очищаем грейпфрут и кожурой с мякотью протираем ободочек стаканчика. После чего сразу опускаем его в блюдце с сахаром и цедрой. Таким образом мы сделали сахарный ободочек.
  3. Отделяем мякоть грейпфрута и отправляем ее в чашу блендера.
  4. Затем натираем на мелкой фракции терки очищенный корень имбиря и нужное количество перекладываем к грейпфруту.
  5. Теперь наливаем сюда кокосовое молоко и кленовый сироп. Взбиваем все до однородности.
  6. Переливаем в подготовленный стаканчик и подаем к столу.

Вам еще может понравиться сытный и полезный банановый смузи с овсянкой, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Смузи из красного грейпфрута

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓


Смузи из красного грейпфрута
WordPress: 10.91MB | MySQL:87 | 0,400sec