Сытный и полезный банановый смузи с овсянкой

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного напитка, который понравится всем без исключения. 

С таким смузи ваш завтрак будет превосходным. Он понравится как взрослым, так и детям. Он получается сытным, питательным, ароматным и настолько вкусным, что от него просто тяжело оторваться. Густой по консистенции и сливочный на вкус. Рекомендую всем попробовать такую вкуснятину. Готовится смузи за считанные минуты, поэтому вы с лёгкостью сможете порадовать себя и своих любимых вкуснейшим завтраком.

Нужные ингредиенты

  • 400 гр бананов
  • 400 мл молока
  • 8 столовых ложек овсяных хлопьев
  • половина чайной ложки корицы
  • мед по желанию

Начинаем процесс


  1. В первую очередь нарезаем кусочками бананы и отправляем их в чашу блендера.
  2. После чего наливаем молоко и взбиваем все до однородности.
  3. Затем отправляем сюда овсяные хлопья и продолжаем пробивать блендером ещё 1 минуту.
  4. Сыпем молотую корицу и по желанию добавляем мёд. Взбиваем ещё раз и разливаем по бокалам.
  5. По желанию добавляем кубики льда, украшаем и дополняем трубочкой.
  6. Теперь можно подавать к столу.

Вам ещё может понравиться божественный смузи с замороженной клубникой, рецепт которого вы найдёте на нашем сайте «Идеи рецептов».

Сытный и полезный банановый смузи с овсянкой

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Сытный и полезный банановый смузи с овсянкой
WordPress: 10.83MB | MySQL:89 | 0,469sec