Витаминный смузи из сельдерея и апельсина

Представляем вашему вниманию рецепт очень полезного и вкусного напитка, который порадует каждого своим потрясающим вкусом. 

Этот напиток просто мега витаминный. Он выступит как отличным напитком, так и восхитительным аналогом перекуса. Поднимает настроение «на ура». Такой комплекс витаминов порадует каждый организм. Сохраняйте рецептик и разбавляйте свое меню такой вкуснятиной.

Нужные ингредиенты

  • 50 гр черешкового сельдерея
  • 300 гр апельсинов
  • 50 гр яблок
  • 10 гр мяты
  • 10 гр меда
  • 3 гр молотого мускатного ореха

Начинаем процесс


  1. В первую очередь вымываем сельдерей и снимаем волокна со стебля, если он покрыт ими. Молодые черешки надо отрубить.
  2. Очищаем апельсины и делим их пополам. Убираем косточки и толстые перегородки, если таковые имеются.
  3. Чистим яблоко от кожуры и убираем сердцевину с семенами.
  4. Вымываем листочки мяты.
  5. Отправляем все подготовленные ингредиенты в чашу блендера, добавляем мускатный орех и мёд. Делаем однородное пюре.
  6. После чего разливаем по бокалам и подаем к столу.

Вам ещё может понравиться вкуснейший смузи из замороженных ягод, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Витаминный смузи из сельдерея и апельсина

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Витаминный смузи из сельдерея и апельсина
WordPress: 12.2MB | MySQL:89 | 0,321sec