Вкуснейший смузи из яблока, киви и сельдерея

Представляем вашему вниманию рецепт полезнейшего напитка, который придётся по душе каждому. 

Если вы начнёте свой день с такого правильного смузи, то он у вас точно пройдёт отлично. Ваш организм обязательно скажет вам «спасибо». Приготовить его очень легко, поэтому вам не составит особого труда полакомиться такой вкуснятиной. Сохраняйте рецептик, готовьте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты

  • 1 киви
  • 30 гр стеблевого сельдерея
  • 100 гр яблока
  • 10 гр салатных листьев
  • 5 гр петрушки
  • мед по желанию
  • минеральная вода без газа по желанию

Начинаем процесс


  1. В первую очередь нарезаем небольшими кубиками яблоко. Кожуру можете снимать по своему желанию.
  2. Чистим киви и режем его изначально пополам. А после этого нарезаем ещё на половинки.
  3. Складываем подготовленные ингредиенты в чашу блендера и измельчаем до однородного пюре.
  4. После чего требуется очистить от кожицы черенок сельдерея и нарезать соломкой.
  5. Затем также измельчаем салатные листья и петрушку.
  6. Отправляем эти ингредиенты в подготовленное пюре в чашу блендера и снова пробиваем.
  7. Если вы любите густые смузи, то по желанию просто добавьте мёд, хорошо перемешайте и подавайте к столу.
  8. Если же вы любите более жидкие, то можете налить минеральную воду без газа, а также добавить лед.

Вам еще может понравиться божественный смузи из тыквы, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Вкуснейший смузи из яблока, киви и сельдерея

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Вкуснейший смузи из яблока, киви и сельдерея
WordPress: 12.19MB | MySQL:89 | 0,370sec