Аппетитные куриные бедра с кабачками и картошкой в духовке

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного блюда, которое понравится абсолютно всем. 

Блюдо сытное, полезное и мега аппетитное. Им вы с легкостью сможете разбавить свое обыденное меню и порадовать любимых потрясающими вкусами. От одного аромата уже «текут слюнки». Поверьте, ваши домочадцы будут просить добавки. В нем очень удачное сочетание ингредиентов. Рекомендую всем попробовать.

Нужные ингредиенты

  • 3 куриных бедра
  • 400 гр картофеля
  • 2 кабачка
  • 250 гр помидоров
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 1 чайная ложка молотой паприки
  • 1 столовая ложка прованских трав
  • 2 столовые ложки пасты из чесночных стрелок
  • соль и черный молотый перец по вкусу

Начинаем процесс


  1. В первую очередь промываем бедра и обсушиваем их. Затем каждое разрезаем на две части по суставу. Солим и перчим по вкусу.
  2. Разогреваем сковороду с двумя столовыми ложками оливкового масла. Отправляем сюда подготовленную курицу обжариваться с двух сторон.
  3. Теперь очищаем картофель и помещаем в отдельную емкость. Посыпаем прованскими травами и перемешиваем.
  4. Затем в другую емкость отправляем пасту из чесночных стрелок, бальзамик и одну столовую ложку оливкового масла. По желанию добавляем еще паприку.
  5. Вымываем кабачки и обрезаем хвостики. Затем нарезаем их крупными кусочками и перекладываем к картофелю. Добавляем подготовленные крылышки.
  6. После чего бланшируем помидоры и снимаем шкурку. Теперь разрезаем их на 4 части и перекладываем к остальным ингредиентам. Добавляем подготовленный чесночный соус и хорошо перемешиваем.
  7. Затем перекладываем все в форму для запекания и ставим в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 45 минут.
  8. По истечении нужного времени блюдо готово и его горячим можно подавать к столу, посыпав мелко нарезанной зеленью.

Вам еще могут понравиться обалденные куриные голени в кофейном маринаде, рецепт которых вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Аппетитные куриные бедра с кабачками и картошкой в духовке

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Аппетитные куриные бедра с кабачками и картошкой в духовке
Adblock
detector
WordPress: 11.05MB | MySQL:87 | 0,374sec