Самое вкусное и полезное пюре из цветной капусты

Представляем вам рецепт удивительного и вкусного гарнира — пюре из цветной капусты. Получается это блюдо питательным и не калорийным. Его можно готовить детям, ведь от него только одна польза.

Необходимые продукты

  • цветная капуста — 1 кг
  • сливочное масло — 35 гр
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Подготавливаем капусту, разбираем ее на соцветия и промываем.
  2. Затем отвариваем в слегка подсоленной воде. С готовой капусты сливаем воду в отдельную емкость, ее будем добавлять в пюре по мере необходимости.
  3. Берем отваренную капусту и выкладываем в чашу блендера, перемалываем с небольшим количеством овощного бульона.
  4. Добавляем сливочное масло и подаем с сочными люля-кебаб. Рецепт их приготовления есть на сайте.

Самое вкусное и полезное пюре из цветной капустыПриятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Самое вкусное и полезное пюре из цветной капусты
WordPress: 10.8MB | MySQL:82 | 0,387sec