Овсянка от Коко Шанель: завтрак леди и чемпионов

Овсянка – это завтрак леди и чемпионов. Ее полезные свойства не перечесть. Овсянка богата клетчаткой и другими полезными веществами.

Она хорошо насыщает организм, придает сил, энергии и бодрости. Поэтому овсяная каша идеально подходит для завтрака. Овсянкой завтракают многие спортсмены, люди, следящие за своим питанием. И даже сама Коко Шанель на завтрак предпочитала именно это блюдо. Но обычную овсянку на воде есть не очень приятно, да и по вкусу она вряд ли кому-нибудь понравится. Однако рецепт всегда можно улучшить, добавив некоторые продукты. Делимся с вами рецептом приготовления: овсянка от Коко Шанель.

Необходимые ингредиенты

  • 1 стакан овсяных хлопьев;
  • 2 стакана воды;
  • половина стакана молока;
  • половина груши;
  • 4 грецких ореха;
  • мята – по вкусу;
  • 0,5 чайной ложки корицы;
  • 0, 25 чайной ложки соли;
  • 1 столовая ложка сахара.

Овсянка от Коко Шанель на завтрак: как приготовить


  1. Кастрюлю ставим на огонь и заливаем в нее воду.
  2. Воду солим и перемешиваем, чтобы соль растворилась, затем засыпаем овсяные хлопья.
  3. Все хорошо перемешиваем и вливаем молоко, засыпаем сахарный песок.
  4. У груши удаляем сердцевину и нарезаем ее небольшими ломтиками.
  5. Мелко нарезаем (или измельчаем в блендере) грецкие орехи: их можно сначала обжарить на сухой сковороде.
  6. Готовую овсянку посыпаем корицей, добавляем в нее измельченные грецкие орехи и ломтики груши. Украшаем веточкой мяты.

Овсянка от Коко Шанель на завтрак получается наваристой, сытной и очень вкусной. Корица в сочетании с грушей и орехами придают блюду более насыщенный вкус. Такая овсянка хорошо заряжает по утрам и придает много сил и энергии. Еще больше рецептов вкусных и полезных блюд вы найдете на нашем сайте.

Овсянка от Коко Шанель: завтрак леди и чемпионов

Приятного всем аппетита и бодрого дня.

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Овсянка от Коко Шанель: завтрак леди и чемпионов
WordPress: 10.81MB | MySQL:81 | 0,344sec