Легкий низкокалорийный пирог с курицей

Предлагаем вам рецепт прекрасного блюда к ужину. Оно получается невероятно вкусным и легким. Блюдо низкокалорийное, поэтому отлично подойдет не только к ужину, но и для перекусов на работе. Приготовление такого пирога-запеканки не занимает много времени, но поверьте, блюдо того стоит. Запеканка получается очень нежной и сытной, вашим близким обязательно понравится.

Необходимые продукты

  • 300 грамм отварного куриного филе
  • 150 миллилитров молока
  • 50 грамм пшеничной муки
  • 5 куриных яиц
  • 50 грамм сыра
  • пол чайной ложки разрыхлителя
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Отварное куриное филе нарезаем небольшими кусочками и перекладываем в чашку.
  2. В другую миску вбиваем куриные яйца, добавляем соль и молоко. Все немного взбиваем и всыпаем пшеничную муку с разрыхлителем. Все снова перемешиваем.
  3. Сыр натираем на терке и добавляем в жидкое тесто, туда же кладем кусочки подготовленной курицы. Все тщательно перемешиваем и выливаем в форму для выпечки.
  4. Получившуюся заготовку с тавим в заранее разогретую до 200 градусов духовку. И выпекаем в течение 35-40 минут, затем аккуратно достаем, перекладываем на блюдо и подаем к столу.

Запеканка получается нежная, сочная и очень сытная. Подавать ее можно в качестве самостоятельного блюда, она совсем не требует никакого гарнира. А еще для такой запеканки можно подать вкусный вишневый соус, приготовленный по рецепту с нашего сайта.

Легкий низкокалорийный пирог с курицейПриятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Легкий низкокалорийный пирог с курицей
WordPress: 10.83MB | MySQL:83 | 0,369sec