Вкуснейший смузи с яблоком, бананом и молоком

Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного смузи, который понравится абсолютно всем. 

Такая вкуснятина не оставит равнодушным никого. Есть некоторые особенности его приготовления: заранее требуется заморозить банан. За счет этого у напитка будет мягкая и кремовая текстура. Яблочное пюре можете использовать как покупное, так и приготовленное самостоятельно. Смузи получается густым, сытным, ароматным и мега вкусным. Рекомендую всем попробовать.

Нужные ингредиенты

  • 1 яблоко
  • 200 мл молока
  • 1 банан
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка какао
  • 4 финика

Начинаем процесс


  1. В первую очередь очищаем от кожуры яблоко. Вырезаем сердцевиу.
  2. Затем его половину нарезаем кубиками и складываем в отдельную емкость. Отправляем в микроволновую печь готовиться до мягкости.
  3. Теперь в чашу блендера отправляем молоко, какао, замороженный банан, предварительно очищенный, и овсяные хлопья.
  4. Также добавляем яблоко свежее и печёное.
  5. Очищам финики от косточек и перекладываем следом.
  6. Пюрируем до однородной массы.
  7. После чего переливаем готовый смузи в бокал и подаем к столу.

Вам еще может понравиться бесподобный творожно-банановый смузи с кофе, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Вкуснейший смузи с яблоком, бананом и молоком

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Вкуснейший смузи с яблоком, бананом и молоком
Adblock
detector
WordPress: 11.5MB | MySQL:84 | 0,428sec