Представляем вашему вниманию рецепт еще одного вкуснейшего смузи, который покорит всех.
Напиток освежающий, полезный и мега вкусный. Такому лакомству порадуется каждый член вашей семьи. Сочетание этих ингредиентов обязательно понравится всем без исключения. Любой смузи очень легко приготовить, и этот не исключение. Вы буквально за считанные минуты сможете порадовать себя и своих любимых таким отменным напитком.
Нужные ингредиенты
- 200 гр свежей или замороженной малины
- 150 гр яблока
- 200 гр груши
- 300 мл кефира
- 1-2 столовые ложки меда
Начинаем процесс
- В первую очередь требуется очистить от кожуры грушу и яблоко.
- После чего надо убрать сердцевины и нарезать небольшими кусочками.
- Затем перекладываем подготовленные ингредиенты в чашу блендера и добавляем малину. Если она у вас замороженная, то предварительно размораживать не надо.
- После этого отправляем сюда кефир и измельчаем до однородной массы.
- Затем наливаем мед и продолжаем процесс измельчения еще раз.
- Разливаем по бокалам, дополняем трубочкой или ложечкой и подаем к столу.
Вам еще может понравиться полезнейший смузи с малиной и бананом, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».
Приятного аппетита!
Витаминный салат из свеклы и яблок