Сегодня очень популярен стал такой напиток, как смузи. Он вкусный, просто готовится и при этом невероятно полезный. На смузи можно даже устраивать разгрузочные дни, ведь в него вы можете добавить все, что угодно. Сегодня мы познакомим вас с интересным зеленым смузи. Готовится он с добавлением авокадо и получается сытным и питательным.
Необходимые продукты
- авокадо — 1 шт
- груша — 1 шт
- листья мяты
- кокосовое молоко — 2 ст.л
Начинаем приготовление
- Авокадо разрезаем на 2 части и удаляем косточку. А затем берем ножик и нарезаем его кубиками, не снимая кожуру. А потом с помощью ложки вынимаем мякоть и кладем в чашу блендера.
- Грушу промываем, очищаем от кожуры и семечек, нарезаем произвольными кусочками и добавляем к авокадо. Туда же кладем промытые мятные листья и вливаем кокосовое молоко.
- Вливаем к продуктам воду, по желанию добавляем соль и специи. И взбиваем все до однородной массы.
Смузи наливаем в бокал и подаем к столу. А еще мы рекомендуем вам попробовать ягодный смузи. Рецепт его приготовления есть на нашем сайте.
Приятного аппетита!
