Аппетитный хек с подливкой

Такую рыбу съем с любым гарниром. Это очень вкусный рецепт приготовления хека. Попробуйте приготовить на ужин и всей семье понравится — это экономно, быстро и очень вкусно.

Необходимые продукты

1. 2 луковицы

2. 1 килограмм хека

3. 1 морковь

4. 3 столовые ложки муки

5. растительное масло

6. вода

7. соль, перец, специи по вкусу

Начинаем приготовление

1. Рыбку нарезаем порционными кусочками.

2. В миску насыпаем муку, добавляем соль, перец и любимые специи, перемешиваем.

3. Нагреваем на сковороде растительное масло. Рыбку обваливаем в муке и кладем на сковороду. Обжариваем с двух сторон до румяного состояния и перекладываем на тарелку.

4. Лук очищаем и нарезаем небольшими кусочками. очищенную морковь натираем на терке.

5. В другую сковороду наливаем растительное масло и кладем лук с морковью. Периодически перемешивая, обжариваем до мягкости. Затем вливаем кипяток и кладем кусочки рыбы. Все накрываем крышкой и тушим на медленном огне 15-20 минут.

6. Через отведенное рыбка готова, подаем ее с пшенной кашей, приготовленной по одному из рецептов с нашего сайта.

Аппетитный хек с подливкой

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: