Четвертый — салат с курицей и сыром
Предложенный нами рецепт — отличный вариант для того, чтобы сытно перекусить, но и при этом не набрать лишние калории. Заправку выбираете по своему желанию. С любой из них он будет невероятно вкусным.
Для его приготовления вам понадобится
- 200 гр грудки (куриной)
- 2 помидора
- 1 огурец
- 2 яйца
- 10 листьев салата
- 50 гр сыра (твердого)
- оливковое масло или йогурт
Начинаем процесс
- Отвариваем и нарезаем куриную грудку.
- Режем огурец кубиками или полосочками.
- Помидор нарезаем крупнее.
- Листья салата вымываем, высушиваем и рвем на кусочки.
- Заранее отваренные яйца нарезаем (не мелко)
- Все аккуратно смешиваем, чтоб не повредить форме ингредиентов. Заправляем маслом или йогуртом.
- Поверх натираем сыр.
Приятного аппетита!
