Аппетитный салатик с креветками, кальмарами и авокадо

Предлагаем вам попробовать изумительно вкусный салатик, от которого в восторге будут все любители морепродуктов.

Такая закуска в меру калорийная и легкая. Более того, еще и полезная. Имеет красочный и эффектный вид. Можно подать и к праздничному столу. Любители правильного питания оценят такой салатик по достоинству. Рекомендую попробовать всем.

Нужные ингредиенты

1. 1 крупный кальмар

2. 100 гр хвостов креветок

3. 1 авокадо

4. 3-4 листа пекинской капусты

5. 1 яйцо

6. 30 гр маслин

7. 40 мл оливкового масла

8. 1 столовая ложка винного уксуса

9. 1 столовая ложка сладкой горчицы

10. соль и черный молотый перец по вкусу

11. несколько веточек петрушки

Начинаем процесс


1. В первую очередь предварительно размораживаем хвосты креветок и тушку кальмара.

2. Ставим на огонь сотейник с водой и доводим до кипения. Солим и отправляем сюда тушку кальмара, предварительно очищенную. Варим ее не более 60 секунд. По истечении нужного времени промываем и обсушиваем бумажными полотенцами.

3. Теперь чистим креветочные хвостики от панциря и кишечника. Обдаем их кипятком.

4. Затем очищаем от кожуры и косточки авокадо. Нарезаем кубиками и отправляем в салатник.

5. Нарезаем маслины более мелкими кусочками и перекладываем следом.

6. Нарезаем полосочками кальмар и вместе с креветками отправляем к остальным ингредиентам.

7. Поливаем все оливковым маслом и винным уксусом. Добавляем горчицу. Солим и перчим. Перемешиваем все.

8. Предварительно сваренное яйцо очищаем и нарезаем дольками. Украшаем салат и подаем к столу.

Вам еще может понравиться безумно вкусный и простой салат с курицей и солёными огурчиками, рецепт которого вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Аппетитный салатик с креветками, кальмарами и авокадо

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: