Праздничный белковый салат

Этот салатик просто идеально подойдет к праздничному столу. Он просто белковая бомба и не сильно калорийный. А еще он понравится тем, кто сидит на диете. Салат легкий, аппетитный и довольно интересный внешне.

Необходимые продукты

  • 200 грамм кальмаров
  • 200 грамм креветок
  • 2 куриных яйца
  • красная икра
  • соль, перец по вкусу
  • майонез или йогурт

Начинаем приготовление

  1. Креветки отвариваем до готовности, очищаем и кладем в салатник.
  2. В кастрюлю наливаем воду, солим и доводим до кипения. Потом снимаем с огня и кладем в нее кальмары. Накрываем крышкой и даем постоять 1-2 минуты. Затем кальмары достаем, очищаем и нарезаем кольцами, перекладываем в салатник.
  3. Яйца кладем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Ставим на плиту и отвариваем в течение 7-10 минут. Готовые яйца очищаем от скорлупы и нарезаем мелкими кусочками, добавляем к остальным продуктам.
  4. Готовый салат солим и перчим по вкусу, заправляем майонезом или йогуртом. Все хорошо перемешиваем, сверху выкладываем немного икры, а потом подаем к столу.

Попробуйте также аппетитный салатик «Радуга». Рецепт можно посмотреть на сайте.

Праздничный белковый салат

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Праздничный белковый салат
Adblock
detector