Низкоуглеводный салат с курицей

Салат очень простой, но с оригинальным вкусом. Получается довольно сытным, вкусным и аппетитным. Понравится даже тем, кто придерживается правильного питания. Готовится довольно быстро и может стать полноценной заменой ужина.

Необходимые продукты

  • куриная грудка — 250 гр
  • редиска — 250 гр
  • авокадо — 1 шт
  • зеленый лук

Для соуса

  • майонез — 1 ст.л
  • оливковое масло — 1 ст.л
  • лимонный сок — 1 ст.л
  • острый перец
  • соль

Начинаем приготовление

  1. Приготовим заправку. В чашку кладем майонез, добавляем оливковое масло лимонный сок. острый перец и соль. Все перемешиваем.
  2. Куриное филе отвариваем заранее и оставляем в бульоне до полного остывания. Нарезаем его небольшими кубиками и кладем в миску. Добавляем к нему немного соуса, перемешиваем, накрываем пленкой и ставим в холодильник на 30 минут.
  3. Измельчаем зеленый лук. У редиски отрезаем хвостики и нарезаем кусочками. Очищаем авокадо от косточки и шкурки, а потом нарезаем кусочками.
  4. Все подготовленные продукты кладем в миску, добавляем соус и тщательно перемешиваем. А потом подаем к столу.

Попробуйте также бесподобный салат с фетой и баклажанами. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Низкоуглеводный салат с курицей

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Низкоуглеводный салат с курицей
Adblock
detector
WordPress: 11.48MB | MySQL:87 | 0,412sec