Очень вкусный и свежий салат с тунцом

Салатик получается по весеннему легким и очень вкусным. Он содержит много витаминов и полезных веществ. Салат быстро и просто готовится, придется по вкусу каждому, кто его попробует.

Необходимые продукты

1 банка тунца

250 грамм  свежих огурцов

150 грамм редиски

50 грамм зеленого лука

салатные листья

2 куриных яйца

100 грамм сыра

3 столовые ложки оливкового масла

1 столовая ложка лимонного сока

соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

1. Открываем тунец и откидываем на сито.

2. На блюдо выкладываем салатные листья.

3. Редиску промываем, удаляем хвостики и нарезаем кусочками, выкладываем сверху на салатные листья.

4. Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем кусочками. Выкладываем сверху на редиску.

5. Измельчаем зеленый лук и присыпаем все выложенные продукты.

6. Сверху распределяем тунца.

7. Огурец очищаем и нарезаем тонкими ломтиками. Выкладываем следующим слоем.

8. Сыр нарезаем мелкими кубиками и раскладываем сверху огурцов.

9. В чашку насыпаем соль и перец по вкусу, добавляем оливковое масло и лимонный сок, перемешиваем и поливаем салат. А затем сразу же подаем к столу.

Попробуйте также постный салат из капусты. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Очень вкусный и свежий салат с тунцом

Приятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: