Вкусный простой салат из кальмаров с маринованным луком

Представляем вам рецепт простого и вкусного салата. Получается он легкий, нежные и малокалорийный. Салат готовится просто и быстро.

Заправлять салат будем интересной заправкой с домашним майонезом, приготовленным по рецепту с нашего сайта.

Необходимые продукты

  • 400 грамм вареных кальмаров
  • 2 свежих огурца
  • 1 красная луковица
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 столовая ложка сахара

Для заправки

  • 1,5 столовые ложки майонеза
  • пол чайной ложки горчицы
  • пол чайной ложки белого перца
  • 1,5 столовые ложки йогурта
  • соль

Начинаем приготовление


  1. Кальмары очищаем и промываем.
  2. В кастрюлю наливаем воду, доводим до кипения и слегка присаливаем. Затем кладем в нее тушку кальмара на 10-15 секунд.
  3. Очищаем лук и нарезаем его тоненькими полукольцами. Перекладываем его в чашку, добавляем сахар и лимонный сок. Все хорошо перемешиваем. Оставляем лук мариноваться на 5 минут.
  4. Готовим заправку. Майонез кладем в миску, добавляем к нему йогурт, специи, горчицу и перец.
  5. Кальмар нарезаем на небольшую соломку и перекладываем в миску. Огурцы очищаем и нарезаем тоненькой соломкой.
  6. Затем в миску отправляем маринованный лук (без сока). Заправляем салат подготовленным соусом. Хорошо перемешиваем.
  7. Подаем салат можно в кольцах из огурца.

Вкусный простой салат из кальмаров с маринованным лукомПриятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Вкусный простой салат из кальмаров с маринованным луком
Adblock
detector
WordPress: 11.47MB | MySQL:88 | 0,380sec