Очень аппетитный постный суп с баклажанами и нутом

Представляем вашему вниманию рецепт вкусного супчика, который придётся по душе каждому.

Несмотря на то, что он достаточно сытный, этот суп лёгкий. Стоит его только раз попробовать и вы сделаете это блюдо частым гостем своего стола. В нем очень удачное сочетание ингредиентов, которые понравится абсолютно каждому. Сохраняйте рецептик и разбавляйте свое меню таким вкуснейшим обедом.

Нужные ингредиенты

1. 400 гр консервированного нута

2. 380 гр томатов в собственном соку

3. 1 репчатый лук

4. 2 зубчика чеснока

5. 1-2 баклажана

6. 1 чайная ложка корицы

7. 1 столовая ложка молотой паприки

8. соль и чёрный молотый перец по вкусу

Начинаем процесс


1. В первую очередь очищаем репчатый лук и чеснок. После чего очень мелко их нарезаем и отправляем обжариваться с небольшим количеством масла.

2. Затем нарезаем баклажан кубиками и добавляем к остальным ингредиентам.

3. После чего сыпем специи и отправляем сюда томаты в собственном соку. Также наливаем воду и продолжаем процесс варки ещё 5 минут.

4. После чего требуется слить жидкость из банки с нутом и отправить его в суп. Доводим до кипения и продолжаем процесс ещё 1 минуту.

5. По окончанию солим и перчим по вкусу.

6. Теперь можно подавать горячим к столу.

Вам ещё может понравится вкусный постный суп-пюре из красной капусты, рецепт которого вы найдёте на нашем сайте «Идеи рецептов».

Очень аппетитный постный суп с баклажанами и нутом

Приятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: