Боннский жиросжигающий суп-ешь и худей

Представляем вам рецепт вкусного супа. Готовится этот суп быстро и просто. Есть его можно каждый день и при этом вы будете уверенно сбрасывать лишний вес. Супчик получается ароматным и очень вкусным.

Необходимые продукты

1. капуста – 0,5 кг

2. помидоры – 0,4 кг

3. сельдерей – 4 шт

4. лук – 0,3 кг

5. сладкий перец – 1 шт

6. морковь – 70 гр

7. чеснок – 3 дольки

8. зелень

9. имбирь, карри, базилик

10. лавровый лист

11. вода – 1,4 л

12. соль, перец

Начинаем приготовление


1. Шинкуем капусту и высыпаем ее в кастрюлю. Лук чистим и нарезаем на небольшие кусочки. Морковь, сладкий перец и сельдерей нарезаем соломкой. Нарезанные овощи выкладываем в кастрюлю.

2. В овощную смесь добавляем помидоры. Добавляем соль и вливаем воду. Ставим кастрюлю на огонь и доводим до кипения.

3. Варим овощи 20 минут, затем добавляем подготовленные специи. Через 2 минуты добавляем измельченную зелень и выключаем суп.

Едим такой супчик в течение разгрузочного дня. За один день на таком супе реально сбросить 1 кг.

Рекомендуем попробовать салат «Метелка». Это отличный салат для очистки организма. Рецепт его приготовления смотрите по ссылке.

Боннский жиросжигающий суп-ешь и худейПриятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: