Запеканка из цветной капусты на сковороде

Запеканка из цветной капусты —  отличное блюдо к ужину. Приготовить ее довольно просто, а продукты понадобятся простые и доступные каждому. Запеканка получается легкой, не жирной и очень вкусной.

Необходимые продукты

  • 400 грамм цветной капусты
  • 2 куриных яйца
  • 30 грамм овсяной муки
  • орегано
  • сухой чеснок
  • соль, перец по вкусу
  • 10 грамм сливочного масла

Начинаем приготовление

  1. Цветную капусту натираем на терке, перекладываем в миску, добавляем соль, черный перец, чеснок и орегано. Туда же кладем овсяную муку и вбиваем куриные яйца, перемешиваем.
  2. Сковородку смазываем сливочным маслом и ровным слоем выкладываем цветную капусту.
  3. Накрываем сковороду крышкой  и жарим запеканку на медленном огне 10 минут.
  4. Переворачиваем запеканку с помощью крышки и жарим еще 5-7 минут под крышкой.

Попробуйте также приготовить цветную капусту в панировке. Рецепт можно найти у нас на сайте.

Запеканка из цветной капусты на сковороде

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Запеканка из цветной капусты на сковороде
Adblock
detector