Ленивый завтрак из овсянки

Самый вкусный летний завтрак. В сезон ягод и фруктов это просто палочка-выручалочка. Ягоды и фрукты можно использовать на свой вкус или те, что есть в наличии. Зимой также можно его готовить, только использовать замороженные ягоды.

Необходимые продукты

1. 200 миллилитров йогурта

2. 5 столовых ложек овсянки

3. 2 столовые ложки джема

4. 2 столовые ложки семян льна

5. ягоды и фрукты

Начинаем приготовление

1. Подготавливаем ягоды и фрукты.

2. Берем баночку и на дно наливаем йогурт, всыпаем семена льна и овсянку. Затем кладем джем и подготовленные ягоды с фруктами.

3. Все аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и убираем в холодильник на всю ночь.

4. На следующий день кашу достаем и подаем к столу.

5. Из этого количества ингредиентов получится 2 порции.

Попробуйте также рисовую кашу с тыквой. Рецепт смотрите на сайте «Идеи рецептов».

Ленивый завтрак из овсянки

Приятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: