Паста с сыром и хрустящим «Тофу»

Это идеальное блюдо к обеду для тех, кто придерживается правильного питания. Оно вкусное, сытное и содержит не много калорий. При этом в блюде есть все необходимые для организма жиры, углеводы и белки. Блюдо просто идеальное и отлично впишется в ваше повседневное меню.

Необходимые продукты

150 грамм отварной пасты

10 грамм сливочного масла

40 грамм «Тофу»

30 грамм «Брынзы»

20 грамм «Пармезана»

30 грамм оливок

соль, перец

зелень

Начинаем приготовление

1. Подготовленный сыр (тофу и брынзу) нарезаем кубиками. Пармезан натираем на терке.

2. Пасту кладем в миску, добавляем сливочное масло и перемешиваем. По желанию солим и перчим ее. Затем добавляем нарезанный сыр и хорошо перемешиваем.

3. В получившуюся массу добавляем соленые оливки и измельченную зелень. Все снова перемешиваем, выкладываем на тарелку, присыпаем тертым сыром и подаем к столу.

К такому блюду можно подать витаминный салат из свежей тыквы. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Паста с сыром и хрустящим "Тофу"Приятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: