Неожиданно вкусное блюдо из брокколи

Попробовав раз вы будете готовить это блюдо снова и снова. Ведь вкуснее него даже и представить себе невозможно. Брокколи приобретает такой интересный вкус, что даже если вы не любите этот овощ, в таком варианте он вам понравится однозначно.

Необходимые продукты

  • 400 грамм брокколи
  • 3 куриных яйца
  • 3 столовые ложки кус-куса
  • 1 стакан молока
  • 80 грамм сыра
  • 200 грамм готового мяса
  • растительное масло
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Брокколи промываем, делим на соцветия и вбиваем куриные яйца. Добавляем к ним соль, перемешиваем и взбиваем блендером до однородной массы.
  2. Готовую массу перекладываем в миску и добавляем кус-кус, перемешиваем и оставляем на 2-3 минуты.
  3. Отварное мясо нарезаем мелкими кусочками. Натираем на мелкой терке сыр.
  4. В массу с брокколи добавляем молоко, мясо, сыр и специи (по желанию). Все тщательно перемешиваем.
  5. Сковороду смазываем растительным маслом и выкладываем подготовленное тесто. Разравниваем, накрываем крышкой и жарим на среднем огне 5 минут. Потом аккуратно переворачиваем и жарим со второй стороны еще 2 минуты.
  6. Готовое блюдо перекладываем на тарелку и подаем к столу.

Попробуйте также заливной пирог с лососем и брокколи. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Неожиданно вкусное блюдо из брокколи

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Неожиданно вкусное блюдо из брокколи
Adblock
detector