Вкуснейшая диетическая творожная запеканка без муки

Представляем вашему вниманию рецепт потрясающей запеканки, которая понравится всем. 

Ее полюбит даже тот, кто не любит творог. Более того, от нее не появятся лишние килограммы. Зато сколько удовольствия от этих вкусовых качеств. Сохраняйте рецептик, готовьте, пробуйте и наслаждайтесь.

Нужные ингредиенты

  • 250 гр обезжиренного творога
  • 100 мл молока 1%
  • 2 яйца
  • 2 банана
  • корица по вкусу

Начинаем процесс

  1. В первую очередь следует отделить белки от желтков.
  2. Используя блендер, взбиваем творог с молоком, бананами, корицей и желтками. В результате у нас получится похожая на густую сметану масса.
  3. Используя миксер, взбиваем белки до пиков. С помощью ложки вводим их аккуратно в творожную массу.
  4. Берём силиконовую форму и помещаем в неё подготовленное тесто.
  5. Разогреваем духовку до 160-170 градусов и отправляем форму в неё на 35 минут.
  6. По истечении нужного времени достаем запеканку и остужаем. При подаче можно полить медом, вареньем или йогуртом. Украшаем кусочками фруктов или ягодами. А можно посыпать шоколадом и полить шоколадным соусом, к примеру.

Вам ещё может понравиться превосходная рисовая запеканка с цукатами, рецепт которой вы найдете на нашем сайте «Идеи рецептов».

Вкуснейшая диетическая творожная запеканка без муки

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


Вкуснейшая диетическая творожная запеканка без муки
Adblock
detector
WordPress: 11.47MB | MySQL:88 | 0,376sec