Витаминная паста — поднимет иммунитет с колен

Представляем вам рецепт уникальной витаминной пасты. Ее нужно давать школьникам и, конечно, есть самостоятельно. Эта смесь содержит невероятно много полезных витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для каждого. Вам обязательно стоит ее приготовить.

Необходимые продукты

1. 200 грамм кураги

2. 200 грамм темного изюма

3. 200 грамм чернослива

4. 200 грамм грецкого ореха

5. 200 грамм инжира

6. 200 грамм меда

7. 1 лимон

Начинаем приготовление

1. Лимон тщательно промываем, нарезаем на крупные кусочки и удаляем косточки.

2. Курагу, чернослив, изюм и инжир промываем, сушим на полотенце и пропускаем через мясорубку. Точно также поступаем с лимоном и орехами.

3. В получившуюся смесь добавляем мед и все тщательно перемешиваем.

4. Готовую смесь раскладываем по баночкам и закрываем крышками. И убираем в холодильник.

Едим смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Ее можно, и нужно, есть самому и давать детям. Смесь отлично поднимает иммунитет и поможет не заболеть в это холодное осеннее время.

Витаминная паста - поднимет иммунитет с коленКрепкого здоровья вам! И приятного аппетита!



Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: